Сэндвичи с тунцом и сыром — это простой, быстрый и вкусный перекус или обед. Они идеально подходят для тех, кто ценит лёгкость и питательность.
Ингредиенты для Сэндвичей с Тунец
- 2 банки тунца в собственном соку
- 100 г сыра (например, чеддер или моцарелла)
- 4 ломтика хлеба
- Майонез по вкусу
- Лимон (по желанию)
- Соль и черный перец по вкусу
| Калорийность | ~ 300 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление Сэндвичей с Тунец
- Откройте банки с тунцом и слейте жидкость.
- В миске раздавите вилкой тунец.
- Добавьте к тунцу майонез, соль, перец по вкусу.
- Нарежьте сыр ломтиками или натрите на терке.
- Смажьте хлеб с одной стороны майонезом.
- Выложите на хлеб тунца и сыр, покройте вторым ломтиком хлеба.
Для более пикантного вкуса можно добавить немного лимонного сока к тунцу. Также, вместо майонеза можно использовать горчицу или сметанный соус.
