Салат с семгой слабосоленой – это легкое и вкусное блюдо, которое идеально подойдет для праздничного стола или повседневного ужина. Нежная рыба сочетается с хрустящей зеленью и яркими овощами, создавая неповторимый вкус.
Ингредиенты
- Сёмга слабосоленая – 200 г
- Авокадо – 1 шт.
- Огурцы свежие – 1-2 шт.
- Помидор – 1 шт.
- Зелень (укроп, петрушка) – по вкусу
- Маслины (зеленые или черные) – по вкусу
- Соль и черный перец – по вкусу
- Лимонный сок – 1 ст. ложка
- Растительное масло – 2 ст. ложки
| Калорийность | ~250 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 15-20 минут |
Приготовление
- Подготовьте ингредиенты: огурец и помидор нарежьте кубиками, авокадо разрежьте на дольки. Зелень мелко нашинкуйте.
- Семгу разберите на кусочки.
- Смешайте в миске овощи, зелень, семгу и маслины.
- Заправьте салат лимонным соком, растительным маслом, посолите и поперчите по вкусу.
- Хорошо перемешайте салат и подавайте к столу.
Советы: Для более насыщенного вкуса используйте свежеприготовленный уксусно-масляный заправка или добавьте в салат немного тертого сыра.
