Рис с томатами и авокадо

Вкусные сочетания с рисом

Рис с томатами и авокадо — это легкое, сытное и невероятно вкусное блюдо, которое идеально подходит для обеда или ужина. Его яркий вкус и текстура от насыщенных томатов и нежного авокадо делают его настоящим летним хитом.

Ингредиенты

  • 1 стакан риса
  • 2 стакана воды
  • 2 средние помидора, нарезанные кубиками
  • 1 авокадо, размятый вилкой
  • 1/4 пучка свежей петрушки, мелко нарезанной
  • Лимонный сок по вкусу
  • Соль и черный перец по вкусу
Калорийность ~350 ккал на порцию
Порции 2-3
Время приготовления 25 минут

Приготовление

  1. Рис отварить в 2 стаканах воды с солью до готовности. Оставить остывать.
  2. В большой миске соединить охлажденный рис, нарезанные помидоры, размятый авокадо, петрушку, лимонный сок, соль и перец по вкусу.
  3. Перемешать все ингредиенты до равномерного распределения.

Для более насыщенного вкуса можно добавить немного острого перца или использовать специи для риса. Также рис с томатами и авокадо прекрасно сочетается с жареным куриным филе или рыбой.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий