Простой фруктовый салат – это лёгкое, освежающее и полезное блюдо, которое можно приготовить за считанные минуты. Он станет отличным десертом или закуской к чаю.
Ингредиенты
- Бананы (1-2 шт.)
- Яблоки (1-2 шт.)
- Апельсин (1 шт.)
- Гранатовый гранат (1/2 шт.)
- Клубника (100 г)
- Сахар или мед по вкусу (по желанию)
| Калорийность | 约 90 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Бананы и яблоки очистить от кожуры и нарезать кубиками. Апельсин разделить на дольки, удалить косточки. Гранатовый гранат аккуратно раскрыть и извлечь зерна.
- В миске смешать все нарезанные фрукты, добавить клубнику. По желанию можно присыпать сахаром или медом.
- Перемешать всё тщательно и поставить в холодильник на 15-20 минут.
Для более яркого вкуса, добавьте немного лимона или лайма. Фрукты можно брать любые по сезону, экспериментируйте с различными сочетаниями!
