Овсяная каша с пряностями и курагой – это простой, но очень вкусный и питательный завтрак. Благодаря добавлению кураги, каша становится более сладкой и ароматной, а пряности придают ей неповторимый вкус.
Ингредиенты
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 2 стакана воды или молока
- 1/2 стакана кураги
- 1/4 чайной ложки корицы
- Щепотка мускатного ореха
- Мед по вкусу
| Калорийность | ~300 ккал |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Курагу замочить в горячей воде на 10 минут.
- В кастрюлю влить воду (или молоко) и довести до кипения. Добавить овсяные хлопья и варить на медленном огне 5-7 минут, постоянно помешивая, до тех пор, пока каша не загустеет.
- Добавить корицу, мускатный орех, измельченную курагу и перемешать.
- Снять с огня, добавить мед по вкусу и подавать горячей.
Если вы хотите получить более сладкую кашу, можно добавить больше кураги или меда. Также можно экспериментировать с другими специями, например, добавлять имбирь или гвоздику.
