Легкий салат с медово-лимонной заправкой

Фруктовый салат с медом

Легкий, вкусный и полезный салат — отличный вариант для любого обеда или ужина. Этот рецепт порадует вас своим необычным медово-лимонным вкусом и простотой приготовления.

Ингредиенты

  • 200 г листового салата
  • 100 г помидоров черри
  • 50 г красной лука
  • 70 г твердого сыра (моцарелла, чеддер)
  • 3 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. меда
  • 2 ст. л. лимонного сока
  • Соль и черный перец по вкусу
Калорийность ≈ 250 ккал на порцию
Порций 2-3
Время приготовления 15 минут

Приготовление

  1. Помидоры черри разрежьте пополам. Красный лук мелко нарежьте. Твердый сыр натрите.
  2. Листовой салат промойте и обсушите.
  3. В миске смешайте оливковое масло, мед и лимонный сок. Добавьте соль и перец по вкусу.
  4. Все ингредиенты сложите в большую миску. Заправьте медово-лимонным соусом. Аккуратно перемешайте.

Для более яркого вкуса можно добавить немного свежего укропа или базилика. Помидоры черри можно заменить на любые другие, например, томаты или сладкий перец.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий