Курица-лимон

Курица в духовке

Курица с лимоном — это простое и ароматное блюдо, которое легко приготовить дома. Запеченная курица в лимонно-пряных соусе получается сочной, нежной и невероятно вкусной. Это универсальное блюдо, которое можно подать как на каждый день, так и к праздничному столу.

Ингредиенты:

  • 1 целая курица (примерно 1.5 кг)
  • 2 лимона
  • 3 зубчика чеснока
  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • 1 ч. ложка сухих трав (например, розмарина, тимьяна)
  • Соль и черный перец по вкусу
Калорийность ~200 ккал на 100 г
Порций 4-6
Время приготовления 1 час 30 минут

Приготовление:

  1. Приготовить курицу: вымыть и обсушить. С лимонов снять цедру, выдавить сок. Чеснок измельчить.
  2. Смешать оливковое масло с лимонным соком, цедрой, чесноком, сухими травами, солью и перцем.
  3. Натереть курицу смесью внутри и снаружи. Оставить мариноваться в холодильнике на 30 минут.
  4. Разогреть духовку до 180 градусов. Курицу поместить в форму для запекания, добавить немного воды на дно формы.
  5. Запекать курицу 1 час 15 минут, периодически поливая соком, выделяющимся во время запекания.
  6. Готовность курицы проверить зубочисткой — она должна легко протыкаться в самой толстой части бедра.

Совет: Для более насыщенного вкуса, можно добавить в маринад немного меда или горчицы. Курицу можно запечь целиком, а также разделить на порционные куски.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий