Фруктовый летний салат с корицей

Фруктовый салат

Летний фруктовый салат с корицей — это освежающее и ароматное блюдо, которое идеально подходит для жарких дней. Сочетание сладких фруктов, легкой кислинки и теплого аромата корицы создает неповторимый вкус, который придется по душе всем.

Ингредиенты

  • 200 г клубники
  • 150 г малины
  • 100 г черной смородины
  • 1 апельсин
  • 50 г грецких орехов
  • 2 ст. ложки меда
  • 1/2 ч. ложки корицы
Калорийность: 约 180 ккал на порцию
Порции: 4
Время приготовления: 15 минут

Приготовление

  1. Клубнику, малину и черную смородину вымыть и обсушить.
  2. Очистить апельсин от кожуры и разделить на дольки.
  3. Грецкие орехи слегка поджарить на сухой сковороде.
  4. Все фрукты, орехи и дольки апельсина сложить в миску.
  5. Смешать мед с корицей и залить этой смесью фрукты.
  6. Перемешать все ингредиенты и поставить салат на 15 минут в холодильник для настояния.

Для более яркого вкуса можно добавить немного лимона или лайма. Также, вместо грецких орехов, можно использовать миндаль или кешью.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий