Чай с анисом

Анис бадьян

Чай с анисом — это простой и ароматный напиток, который обладает успокаивающим эффектом и может помочь при различных проблемах со здоровьем. Его сладковато-пряный вкус прекрасно подходит для холодного времени года, а также он помогает улучшить пищеварение и снять спазмы в животе.

Ингредиенты

  • 1 литр воды
  • 1 чайная ложка семян аниса
  • Мед или сахар по вкусу (по желанию)
Калорийность Порций Время приготовления
≈ 20 ккал 1-2 5-7 минут

Приготовление

  1. В кастрюлю налить воду и довести до кипения.
  2. Добавить семена аниса в кипящую воду.
  3. Убавить огонь и варить под крышкой 5-7 минут.
  4. Снять с огня и процедить через сито.
  5. По желанию добавить мед или сахар по вкусу.

Семена аниса можно найти в аптеках, магазинах специй или восточных продуктовых отделах. Для усиления вкуса напитка можно использовать молотый анис. Чай с анисом лучше всего пить горячим, но его также можно употреблять теплым.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий