Простой и вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут. Бананы с апельсиновым соком и кардамоном — это сочетание ярких цитрусовых ноток и теплого аромата специй, которое прекрасно освежит вас в жаркий день или станет вкусным дополнением к вашему ужину.
Ингредиенты
- 2 зрелых банана
- 1/4 стакана апельсинового сока
- 1/4 чайной ложки молотого кардамона
| Калорийность | ~ 150 ккал |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Нарежьте бананы кружочками толщиной около 1 см.
- В небольшой миске смешайте апельсиновый сок и кардамон.
- Обмакните каждый кусочек банана в смесь сока и кардамона.
- Выложите бананы на плоское блюдо.
- Поставьте блюдо в холодильник на 15-20 минут, чтобы бананы пропитались ароматом.
Для более насыщенного вкуса можно добавить щепотку имбиря или корицы к смеси сока и кардамона. Также, для украшения десерта можно посыпать его мелко нарезанными орехами.
