Арбузно-персиковый смузи — это освежающий и вкусный летний напиток, который идеально подходит для жарких дней. Сочетание сладкого арбуза и сочного персика создает невероятно приятную комбинацию вкусов, а благодаря своей легкости этот смузи прекрасно утоляет жажду и заряжает энергией.
Ингредиенты для Арбузно-персикового Смузи
- 1/2 арбуза
- 1 спелый персик
- 1/2 стакана кокосового молока (или любого другого растительного молока)
- 1 столовая ложка льда
Калорийность | около 150 калорий на порцию |
Порций | 2 |
Время приготовления | 5 минут |
Приготовление Арбузно-персикового Смузи
- Очистите арбуз и персик, удалите косточки.
- Порежьте арбуз и персик на кусочки.
- Добавьте все ингредиенты в блендер.
- Взбивайте до получения гладкой консистенции, около 30 секунд.
- Разлейте смузи по стаканам и наслаждайтесь!
Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить щепотку корицы или имбиря.