Освежающий и полезный напиток из алоэ, огурца и яблока – прекрасный способ утолить жажду и зарядиться витаминами. Благодаря своим целебным свойствам, алоэ благотворно воздействует на пищеварительную систему, а огурец и яблоко обогащают организм клетчаткой и микроэлементами.
Ингредиенты
- 2 ст. л. геля из алоэ вера
- 1/2 огурца
- 1 зеленое яблоко
- 200 мл воды
- Лимонный сок по вкусу
| Калорийность | 30 ккал |
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Огурцы тщательно вымыть, снять кожицу и нарезать кубиками.
- Яблоко очистить от сердцевины и нарезать мелкими кусочками.
- Все ингредиенты вместе с водой залить в блендер и измельчить до однородной консистенции.
- Процедить напиток через сито, чтобы удалить волокна.
- Добавить лимонный сок по вкусу.
- Напоить сразу после приготовления.
При желании можно добавить в напиток немного меда или сахара для придания сладости. Хранить готовый коктейль в холодильнике не рекомендуется, так как он быстро портится.
