Куриные фрикадельки в кунжуте — это простое и вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к любому столу. Нежные фрикадельки с хрустящей корочкой из кунжута будут покорять вас своей невероятной вкусовой гаммой. Этот рецепт очень простой, а результат удивительно приятен.
Ингредиенты
- 500 г куриного фарша
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1 яйцо
- 50 г панировочных сухарей
- Соль и перец по вкусу
- 3 ст. л кунжута
- 2 ст. л растительного масла
Калорийность | ~ 250 ккал |
---|---|
Порций | 4 |
Время приготовления | 30 минут |
Приготовление
- Мясо перекрутить дважды через мясорубку.
- Луковицу мелко нарезать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Добавить измельченный чеснок, потушить еще 1 минуту.
- Добавить к фаршу лук с чесноком, яйцо, панировочные сухари, соль и перец по вкусу.
- Тщательно вымешать все ингредиенты до однородной массы.
- Из фарша сформировать небольшие фрикадельки.
- Разогреть растительное масло в большой сковороде. Обжарить фрикадельки с каждой стороны до золотистой корочки (примерно по 5 минут с каждой стороны).
- Посыпать фрикадельки кунжутом и продолжить жарить еще 1 минуту.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в фарш немного измельченной зелени, например, петрушки или укропа. Также можно заменить обычный кунжут на черный, который придаст блюду более пикантный вкус.
Отличная идея! Фрикадельки в кунжуте — это просто объеденье! Очень вкусно и необычно. 👍