Йогурт из ананаса и авокадо

Десерт из ананаса свежего

Этот освежающий и питательный рецепт йогурта из ананаса и авокадо станет прекрасным вариантом для здорового перекуса или завтрака. Сочетание сладкого ананаса, сливочного авокадо и нежной текстуры йогурта создает неповторимый вкус, который понравится всем любителям экзотических вкусов.

Ингредиенты для йогурта из ананаса и авокадо

  • 1 чашка нарезанного свежего ананаса
  • 1 спелый авокадо, очищенный и порезанный
  • 1 стакан натурального йогурта без добавок
  • 2 столовые ложки меда (по вкусу)
  • 1/4 чайной ложки ванильного экстракта
Калорийность ~ 300 ккал на порцию
Порций 2-3
Время приготовления 10 минут

Приготовление йогурта из ананаса и авокадо

  1. 5 минут В блендере смешайте нарезанный ананас, авокадо, йогурт, мед и ванильный экстракт до получения однородной массы.
  2. 5 минут Переложите готовый йогурт в креманки или бокалы.

Для более насыщенного вкуса можно добавить немного тертого имбиря или кокосовой стружки.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий

  1. Скайворкс

    Отличный пост! Очень полезно и интересно.

    Ответить