Свежая папайя с кокосово-лаймовым йогуртом – это легкое, освежающее и невероятно вкусное блюдо, которое станет отличным десертом или полезным перекусом. Необычное сочетание сладкой папайи, кремового кокосового йогурта и яркого лайма подарит вам незабываемые вкусовые ощущения.
Ингредиенты
- 1 спелая папайя
- 150 г кокосового йогурта
- 1 лайм
- 2 ст. л. меда (по желанию)
- Мята для украшения (опционально)
| Калорийность | 约 150 ккал на порцию |
|---|---|
| Порции | 2 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Очистите папайю от кожуры и семян, нарежьте кубиками.
- Отделите сок лайма. Выжмите его в кокосовый йогурт и тщательно перемешайте.
- Добавьте мед (по вкусу) к йогурту с лаймом и снова размешайте.
- Сложите кубики папайи в порционные креманки или бокалы.
- Полейте папайю кокосово-лаймовым йогуртом.
- Украсьте свежей мятой (по желанию).
Для более пикантного вкуса, добавьте щепотку молотого черного перца к кокосовому йогурту. Если вы любите более сладкий десерт, увеличите количество меда. Вместо лайма можно использовать лимоны.
