Сладкий мусс из авокадо с манго

Суфле из авокадо

Хотите удивить своих гостей необычным и вкусным десертом? Сладкий мусс из авокадо с манго — это именно то, что нужно! Легкий, свежий и невероятно ароматный, он понравится всем любителям экзотических фруктов.

Ингредиенты

  • 2 спелых авокадо
  • 1 нежное манго (примерно 200 г)
  • 3 столовые ложки кокосового молока или сливок
  • 2 столовые ложки меда или сиропа Агавы
  • Щепотка ванильного экстракта
  • Лимонный сок (по вкусу)
  • Кокосовая стружка для украшения
Калорийность около 200 ккал на порцию
Порций 2-3
Время приготовления 15 минут

Приготовление

  1. Манго очистите от кожуры и нарежьте кубиками.
  2. В блендере соедините авокадо, манго, кокосовое молоко, мед (или сироп), ванильный экстракт и лимонный сок.
  3. Взбивайте до получения гладкой кремообразной массы.
  4. Переложите мусс в два стакана или десертные чашки.
  5. Украсьте кокосовой стружкой и поставьте в холодильник на 30 минут, чтобы мусс застыл.

Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить немного тертого имбиря или корицы к муссу.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий