Шарики из фиников с какао-бобами

Как приготовить шоколадные шарики

Эти шарики из фиников с какао-бобами – нежнейший и вкусный десерт, который понравится всем сладкоежкам. Они очень просты в приготовлении и не требуют особых кулинарных навыков.

Ингредиенты

  • 200 г фиников без косточек
  • 50 г какао-бобов
  • 30 г орехов (грецкие, миндальные или кешью)
  • 1 ст. ложка меда (по желанию)
Калорийность 250-300 ккал на 1 шт.
Порций 约15 штук
Время приготовления 20 минут

Приготовление

  1. Финики промойте и дайте им стечь.
  2. В чашке измельчите финики блендером до однородной массы.
  3. Добавьте в миску какао-бобы, орехи и мед (по желанию), и перемешайте все вместе.
  4. Сформируйте шарики из полученной смеси.
  5. Поместите шарики на противень, застеленный пергаментной бумагой, и поместите в холодильник на 30 минут для застывания.

Для более насыщенного вкуса какао-бобов можно обжарить их на сухой сковороде до легкого аромата. Орехи можно заменить любыми другими, по вашему вкусу.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий