Рис соте (Кхара чавал)

Кукумария блюдо

Кхара чавал — это традиционное непальское блюдо из риса, которое отличается своей простотой и невероятно насыщенным вкусом. Рис тушится с ароматными специями и пряностями, которые придают ему неповторимое теплое звучание. Это идеальный гарнир к мясным или овощным блюдам.

Ингредиенты для Кхара чавала

  • Рис длиннозерный — 1 стакан
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Имбирь свежий — 1 ст.л.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Томатная паста — 1 ст.л.
  • Кориандр молотый — 1 ч.л.
  • Куркума — 1/2 ч.л.
  • Гвоздика — 2-3 шт.
  • Паприка сладкая — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Растительное масло — для жарки
Калорийность ~200 ккал/100г
Порции 3-4
Время приготовления 25-30 мин.

Приготовление Кхара чавала

  1. Рис промыть до прозрачности воды.
  2. Лук, имбирь и чеснок мелко нарезать.
  3. В кастрюле разогреть растительное масло и обжарить лук до золотистого цвета. Добавить имбирь и чеснок, жарить ещё 1 минуту.
  4. Добавить томатную пасту, кориандр, куркуму, гвоздику и паприку. Обжарить смесь в течение 2 минут.
  5. Влить в кастрюлю рис и хорошо перемешать с пряностями.
  6. Добавить 2 стакана воды, посолить по вкусу.
  7. Довести до кипения, затем убавить огонь до минимума, накрыть крышкой и тушить 15-20 минут, пока рис не впитает всю воду.

Для более насыщенного вкуса можно добавить к рису немного кокосового молока или сливок перед окончанием приготовления. Также Кхара чавал прекрасно сочетается с различными овощами, такими как брокколи, морковь или зеленый горошек.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий