Напиток из банана и тахини — это необычное сочетание вкусов, которое удивит вас своей кремовой текстурой и сладковато-солено-ореховым ароматом. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто любит экспериментировать на кухне и искать новые вкусовые открытия.
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 2 столовые ложки тахини
- 100 мл воды
- Лёд по вкусу
| Калорийность | ≈ 250 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Банан очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками.
- Все ингредиенты (банан, тахини, вода) поместите в блендер.
- Взбивайте до получения однородной кремовой массы.
- Разлейте напиток по стаканам, добавьте лёд по вкусу и наслаждайтесь!
Для более насыщенного вкуса используйте холодную воду. Если вам нравится более сладкий вкус, можно добавить немного меда или кленового сиропа.
