Морковное пюре

Морковное пюре для грудничка

Морковное пюре — это классическое блюдо, которое любят дети и взрослые. Оно простое в приготовлении, питательное и очень вкусное. Идеально подходит как самостоятельное блюдо, так и как гарнир к мясным или рыбным блюдам.

Ингредиенты

  • Морковь — 500 г
  • Сахар — 1 ст. ложка
  • Молоко — 100 мл
  • Масло сливочное — 20 г
  • Щепотка соли
Калорийность Порций Время приготовления
100 ккал 4 30 минут

Приготовление

  1. Морковь очистите и нарежьте на кружочки.
  2. Положите морковь в кастрюлю с водой, доведите до кипения и варите 15-20 минут, пока она не станет мягкой.
  3. Сцедите воду из моркови и переложите ее обратно в кастрюлю.
  4. Добавьте сахар, молоко, сливочное масло и соль.
  5. Пюрируйте морковь блендером до состояния крема.

Для более нежного пюре можно добавить немного сливок или взбитых яиц.

Рецепты и фото еды
Добавить комментарий