Легкий и вкусный банановый пудинг с гранолой – это идеальный вариант для быстрого и полезного перекуса или завтрака. Благодаря простым ингредиентам и простой технике приготовления, этот рецепт легко повторить в домашних условиях даже начинающим кулинарам.
Ингредиенты
- 2 спелых банана
- 1 стакан йогурта (можно использовать любой вкус)
- ½ стакана молока
- ⅓ стакана гранолы
| Калорийность | ~200 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление
- Бананы размять вилкой до однородной массы.
- В отдельной миске смешать йогурт и молоко.
- Добавить к бананам молочно-йогуртовую смесь и тщательно перемешать.
- Поделить массу по двум стаканам (или кремазам) для порции, сверху посыпать гранолой.
- Убрать в холодильник на 30 минут для застывания.
Для более насыщенного вкуса можно добавить к бананам немного ванили или корицы. Гранолу можно заменить другими добавками, например, орехами, семечками или дробленым шоколадом.
